Meine Held:innen
So bezeichne ich gerne meine Klient:innen: als Held:innen, weil sie ihre kleinen und großen Herausforderungen angehen, erkennen, wenn sie Begleitung/Unterstützung brauchen und diese dann meistern/an ihnen arbeiten. Ich bin dankbar, dass sie sich für die Begleitung mich als Coach ausgesucht haben. So haben wir gemeinsam wertvolle Coachings erleben können.
Damit auch du ein Gefühl dafür kriegst, wie sie sich so gefühlt haben, was das Coaching mit mir in ihnen ausgelöst hat, habe ich zwei Klient:innen um ihr Einverständnis gebeten, ihre Geschichte, ihre Erfahrungen – ihre Held:innenreise – hier darzustellen (natürlich so, dass die Details und jegliche Rückschlüsse auf ihre Identität vertraulich bleiben).
Deshalb nochmal an die zwei (Ihr wisst ja, wer ihr seid): Vielen herzlichen Dank und liebe Grüße!
Ich hoffe, Euch mit den folgenden Erfahrungsberichten helfen zu können, einen besseren Einblick zu erhalten, was Coaching bewirken kann, wie man sich fühlen kann dabei oder auch wie ich denn so als Coach eigentlich bin.
Vielleicht ermutigt es dich ja, auch mal den Schritt zu einem Coaching bei mir zu „wagen“ und so auch du zu deinem ganz persönlichen Held:in zu werden?! 
„Als ich mein erstes Coaching bei Larissa hatte, steckte ich gerade beruflich und privat gefühlt in einem sich immer wiederholenden Trott. Ich war ziemlich unzufrieden mit der Situation, mit mir, mit dem Job und meinem Umfeld. Damals wusste ich noch nicht (oder vielleicht nur unbewusst), dass eine Phase der Entscheidungen, des Umbruchs und der neuen Wege vor mir lag.
Das erste Coaching mit Larissa hatte ich, weil ich wie beschrieben einfach allgemein eher frustriert und unzufrieden war und auch Angst hatte, alte, nicht so gesunde Verhaltensweisen mit in neue Lebensbereiche zu übernehmen. Es folgten dann im Laufe der Monate noch zwei weitere Coachings mit Larissa. In dem ersten Coaching wurde für mich recht deutlich, an welchen Faktoren meine Unzufriedenheit lag und auch, wie ich es mir eigentlich wünschen würde, welche Veränderungen ich mir herbei sehnte. Mir fehlte danach zu Beginn zu manchen Schritten der Mut, sodass wir daran in den zwei folgenden Coachings gemeinsam „arbeiteten“: An konkreten Zielen und daran, wie ich mit meinen Ressourcen und Stärken die von mir gesteckten Ziele verfolgen konnte.
Letztendlich habe ich in dieser Phase meines Lebens beschlossen, viele Dinge hinter mir zu lassen und mich etwas Neues zu wagen, neue Wege zu gehen, umzuziehen, den alten Job zu verlassen und mein Glück an neuen Ufern und mit neuen Herausforderungen zu suchen.
Die Coachings mit Larissa haben mich in dieser Lebensphase super unterstützt. Ich habe mich immer gut aufgehoben gefühlt. Zu der Zeit schwirrten sehr viele Gedanken in meinem Kopf herum, die mich teilweise nervös machten. Die Coachings mit Larissa habe ich immer als sehr entspannt, locker und humorvoll und gleichermaßen bestärkend und empathisch empfunden. Ich fühlte mich danach gestärkt, neue Schritte zu gehen und Neues auszuprobieren. Außerdem wurden mir durch die Coachings mit Larissa und durch die verwendeten Methoden nochmal sehr bewusst gemacht, was ich alles schon im Leben erreicht habe, wo meine Stärken liegen, was ich alles leisten kann. Das war sehr ermutigend und befreiend für die anstehenden Entscheidungen, die ich getroffen habe und die damit verbundenen Veränderungen, die folgten.“
„Ich habe bisher zwei Coachings mit Larissa gemacht:
Bei unserem ersten Coaching wollte ich mich auf ein wichtiges Arbeitstreffen möglichst gut vorbereiten. Lange hatte ich die Vorbereitung vor mir hergeschoben, weil mir durch private und berufliche Verpflichtungen immer Zeit und Raum fehlten, um dies in Ruhe zu machen und ich befürchtete, dass das Arbeitstreffen eher unangenehm werden könnte. Im Nachhinein bin ich froh, dass ich mir die Zeit mit Larissa genommen habe und wir uns dem Thema intensiv widmen konnten.
Ich hatte mithilfe von Larissas Begleitung die Chance, mich nochmal zu orientieren und zu besinnen, was mir wichtig ist, was eher unwichtig ist und welche Ziele ich verfolge (in dem anstehenden Termin und im Leben allgemein). Das Coaching mit Larissa hat mich bestärkt, sodass ich auch entsprechend selbstbewusst und gelassen in dem Gespräch auftreten konnte (obwohl ich vor dem Coaching zugegebenermaßen eher ‚Bammel‘ vor dem Termin hatte). Mir fiel auch auf, dass sich meine Gesprächspartner:innen mir gegenüber überraschend anders verhielten als vorher, was ich (zumindest zum Teil) darauf zurückführe, dass ich eine andere Haltung hatte als sonst und mehr ‚bei mir‘ war. Ich bin überzeugt, dass ich mich ohne das Coaching schlechter vorbereitet, unsicherer gefühlt hätte. Durch das Coaching habe ich meine Haltung zu dem anstehenden Termin und dadurch auch mein Verhalten in dem Termin ändern können – aus einem unangenehmen Treffen wurde eins, dem ich mit mehr Leichtigkeit und Gelassenheit begegnen konnte.
Durch diese positive Erfahrung und weil ich erlebt habe, dass Coachings eben weniger nachdenklich machen als man vielleicht annehmen mag, sondern eher Lösungsimpulse und damit verbunden Leichtigkeit bringen können, habe ich mit Larissa noch ein zweites Coaching zu meiner Zukunftsorientierung gemacht. Ich habe dabei viele konkrete Ideen erarbeiten können, wie ich mein Leben in Zukunft gestalten möchte, welche Werte mir wichtig sind, was ich nicht (mehr) möchte und wo ich hin will – und was konkret meine nächsten Schritte sein könnten, um so den gewünschten Weg einzuschlagen.
Ich habe Larissa als eine sehr kompetente, empathische und lockere Gesprächspartnerin erlebt, die oft genau die passenden Fragen gestellt hat, die mir neue Ideen und Impulse geliefert haben und mich zum Nachdenken animiert haben. Im Gespräch hatte ich immer das Gefühl, dass wir vertrauensvoll und auf einer Augenhöhe miteinander sprechen. Jedem/r, der sich mal was gönnen möchte, kann ich ein Coaching bei Larissa wärmstens ans Herz legen (und habe das im Freundeskreis) auch schon gemacht!“
(Mitarbeiterin in einem Großkonzern, Mitte 30)
